ВЦИОМ в этом месяце изучил психическое здоровье населения!

По результатам опроса было выявлено что:

С 2010 на 11% увеличилась доля россиян которые говорят о том, что стрессовые ситуации в их жизни практически никогда не случаются или же случаются редко (29% в 2010 г. и 40% в 2019 г.).

На 17%  сократилось число тех, кто иногда сталкивается с неприятностями и стрессами.

Доля россиян, испытывающих стресс часто увеличилась с 15% до 17% .

Процент граждан пребывающих постоянно в стрессе увеличился до 8%.

Чаще о своих переживаниях говорят молодые девушки 18-24 лет (29%).

48% мужчин говорят что испытывают стресс редко, либо не испытывают совсем.

Как показал опрос 58% наших граждан обращаются за помощью в тяжелой эмоциональной  ситуации, и 42% предпочитает самостоятельно искать выход из стрессовой ситуации.

В свою очередь, мы вам советуем никогда не молчать о своих проблемах.

Лучше открыто о них говорить.

Попытаться решать всё вместе с родственниками или специалистами.

Помните, никогда не зарывайтесь в себе, иначе обратную дорогу найти  будет намного сложнее.

 Результаты исследования взяты с источника: https://wciom.ru/index.php?id=236&uid=9939